不射精症如何预防呢？

男科疾病中常见的不射精症表现是比较的明显，此类疾病病发的时候是患者能正常的过性生活，但是在进行性生活的途中会发现自己无法正常的射出*，这样一定程度上会阻碍到患者的生育情况，但是因为患者对于此类疾病的不了解，那对于此类疾病如何预防呢?

一、不射精症是什么?

不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出*，或是在其他情况下可射出*，而在阴道内不射精，因此无法达到性高潮和获得性快感。正常射精是一个复杂的生理过程，是由神经系统、内分泌系统和泌尿生殖系统共同参与的复杂生理反射过程，如果该过程的任一环节发生功能或器质性障碍，均可导致不射精症。不射精症会引起男性不育症，影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。

二、预防本病的发生，应该注意以下几点：

1.调节情志，男女双方要互相理解、关心、体贴，避免不良精神刺激，保持心情舒畅。

2.学习科学的性知识，掌握性技巧。

3.性生活时双方密切配合，不能互相责怪，防止性交中的精神过度紧张。避免过频的性生活和手淫。

4.经常锻炼可以抑制不射精现象，每天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

5.预防不射精症你平时要多了解一些性方面的知识，有利于消除紧张和羞怯的心里，要树立正确的性观念，必要时可以请医生给予指导，并且还有节制房事，以养肾经，不射精患者往往精神负担重，所以爱人要用关心和爱抚感化他，来提高性生活的质量。

三、治疗

不射精的种类比较多，一般分为原发性不射精和继发性不射精，由于种类不同，病因也是不同的。人们应该 针对病因治疗。不射精怎么治疗并不难的，原发性不射精是指勃起的阴茎从未能在内射精。但是偶有遗精或。原发性选择性不射精，往往来自性抵触。原发性绝对不 射精，指不论或，从未有过知觉的射精活动。现在很多医院都可以通过先进的技术来治疗原发性不射精。

不射精症如何预防?这个也比较的简单，日常生活男性朋友按照上面所介绍的办法对此类疾病进行预防，同时患者发现自己有了不射精症的情况后要及时的进行治疗，患者治疗期间要多注意自己的饮食，少吃辛辣类的食物，可以适当的补充蛋白质。