不射精症疾病的预防调理

近年来随着男性朋友工作生活压力的加大，导致不射精症这样的疾病发病率也是逐渐的提高，这样的疾病发生让患者感觉很没有面子，影响了他们的自尊心，所以对于不射精症疾病我们男性更加应该重视做好积极的预防，下面小编来介绍不射精症疾病的预防调理方法有什么?

不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出*;或是在其他情况下可射出*，而在阴道内不射精。

不射精症-预防调理

一、生活调理

平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

二、饮食调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。1.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。2.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。3.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。6.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

三、精神调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

关于不射精症疾病的预防调理方法就为大家介绍这么多，希望人们能够认真阅读文章内容，因为不射精症这样的疾病在近年来确实发病率很高，疾病的发生给男性带去很多困扰，能够做好积极的预防调理远离疾病很重要。