不射精症患者的保健是怎样的？

在日常生活当中，越来越多的男性不射精症导致的男性不育不在少数，引发不射精症的原因很多，因此在治疗时首先要查清原因做针对性，除了接受正规的治疗之外，其日常保健朋友们又能了解多少？今天我们就针对这个话题，详细向大家做一下解释。

一、精神方面应该做好调理

不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

二、生活上的调理

平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

三、饮食上的调理

饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

1.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

2.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。

3.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

4.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。

5.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。

6.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。

温馨提示：对于“不射精要注意哪些方面的调理”专家介绍了以上三个方面的调理措施。除了上述介绍了调理，建议男性朋友在结婚之前做好婚前检查，在准备受孕前，做好孕前检查，避免由于精子质量问题，导致无法怀孕或者是其它的不良后果。

以上我们向大家介绍了不射精症日常保健，分别从精神，生活、饮食三个方面详细向大家作了介绍，希望朋友们看了你相片后，能够认真地将专家提出的几点要求，运用到日常生活中，相信通过积极的配合治疗，加上日常的生活细节的处理，患者一定能尽快的恢复身体健康的。